Preparando la San Silvestre
Información sobre running
y crónicas de algunas carreras populares
jueves, 29 de noviembre de 2012
SSV2012. Apertura de inscripciones
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Anuncio de apertura de la inscripción preferente Pues ya ha pasado un año. Y ya está aquí la San Silvestre Vallecana 2012. Este año...
viernes, 2 de noviembre de 2012
¿A qué hora se debe entrenar?
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Image courtesy of graur razvan ionut / FreeDigitalPhotos.net Cada vez que he intentado hacer deporte de forma regular me he encontrado ...
domingo, 28 de octubre de 2012
Cómo hacer un buen calentamiento
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Ejercicios de estiramiento del programa Mizuno Todos conocemos la importancia de realizar un buen calentamiento antes de entrenar y ...
lunes, 24 de septiembre de 2012
V Carrera Madrid Corre Por Madrid
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Logotipo de Madrid Corre Por Madrid El domingo día 23 participé en la V edición de la carrera Madrid Corre Por Madrid . Una carrera org...
martes, 18 de septiembre de 2012
II Carrera de los Emprendedores
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El pasado sábado día 15, tuvo lugar la II Carrera de los Emprendedores . Una carrera de 5 km, organizada por la Asociación de Jóvenes Empr...
viernes, 7 de septiembre de 2012
Atando (bien) las zapatillas
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Zapatillas Image: FreeDigitalPhotos.net Hay muchas formas de atarse los zapatos y muchas más de entrelazar los cordones. Supongo que c...
jueves, 16 de agosto de 2012
Calidad del aire
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Ejemplo de datos mostrados por la web Uno de los inconvenientes que tiene el vivir en una gran ciudad (como Madrid, en mi caso) es que ...
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